頭皮マッサージで健康な頭皮を取り戻す

頭皮マッサージで健康な頭皮を取り戻す

まだ大丈夫、まだ大丈夫、と思っている間に、いつの間にか薄毛が気になるような状態になっていました。

 

頭皮マッサージで健康な頭皮状態へ

とりあえずは、育毛対策を何かしようと思って、まずは頭皮のマッサージをしてみることにしました。

健康な髪の毛は、健康な頭皮から生えてくるそうです。たしかに、根っこが健康な状態でなければ、髪の毛だって抜けやすくなってしまうと思いました。それで、頭皮のマッサージを重点的にすることで、頭皮の血行を良くして健康な頭皮を作ることにしました。

実際に頭皮をマッサージしてみると、意外と固くなって凝り固まっているのがわかりました。これでは髪の毛だってぬけてしまうかも、と思って、ていねいに頭皮をマッサージしていきました。

あんまり強い力でマッサージをしていると、逆に髪の毛が抜けて来てしまいます。これ以上髪の毛が減っても困るので、抜けないようにていねいにマッサージを続けていきました。

 

頭皮マッサージのおかげか肩コリも解消

頭皮マッサージをしていると、多少は髪の毛が元気になってきたような気がします。頭皮をマッサージしているせいか、肩コリも少し和らぎました。頭皮の血行が促進されている感じです。

頭皮マッサージをこのまま続けていれば、少しは髪の毛も抜けなくなるかも、と期待しています。最近は頭皮マッサージ専用のブラシを買って、それでマッサージするようになりました。毛穴の汚れもすっきり落ちる感じで、とても気持ち良く使えています。

薄毛対策, 頭皮マッサージ
公開日:

おすすめの商品

M-mark アミノ酸せっけんシャンプーポンプ600mL

シャンプーを変えれば薄毛の進行が抑えられるという話は本当です。シャンプーには薄毛を進行させる悪い成分

レビューを読む

スカルプケア薬用シャンプー600ml

最近、育毛シャンプーを使っています。年齢とともに、髪の毛が少なくなって来てしまって、とても困っていま

レビューを読む

ディアナチュラスタイル マカ×亜鉛 40粒

髪の毛の育毛には髪の毛に必要な栄養分であるたんぱく質を良く取ることが指摘されます。 しかし、実際はた

レビューを読む

関連記事

育毛シャンプーには悪い成分が入っていない!?

育毛シャンプーには悪い成分が入っていない!?

シャンプーを変えれば薄毛の進行が抑えられるという話は本当です。シャンプーには薄毛を進行させる悪い成分

記事を読む

薄毛を改善したくて湯シャンを3ヶ月続けた結果

薄毛を改善したくて湯シャンを3ヶ月続けた結果

22歳の頃、仕事のストレスで前髪がM字気味になっており、とても憂鬱でした。 すがる思いで探して

記事を読む

育毛と正しい生活習慣の関係性

育毛と正しい生活習慣の関係性

育毛にこれから取り組もうとお考えの方、あるいはもうすでに実践されている方へ、育毛と生活習慣をテーマに

記事を読む

紫外線が薄毛を促進させる

紫外線が薄毛を促進させる

紫外線は人間の身体に対して百害あって一理なしです。 外出をする際に巷の噂などでは、薄毛対策とし

記事を読む

育毛にはシャンプーだけでなく頭皮環境も大切

育毛にはシャンプーだけでなく頭皮環境も大切

私は、薄毛に悩まされること10数年です。20代の初めの頃から育毛促進のスプレーを使っていました。それ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

毎日コツコツが大切!頭皮マッサージの繰り返しで薄毛改善
毎日コツコツが大切!頭皮マッサージの繰り返しで薄毛改善

若い頃から薄毛に悩まされており、どのようにすれば薄毛が改善されるのかば

体の健康は髪の毛と密接につながっています

薄毛で悩んでいる方にお聞きします。不規則な睡眠をしていませんか?

育毛剤の効果を最大限に引き出す方法
育毛剤の効果を最大限に引き出す方法

薄毛になってしまったときの対処法としては、育毛剤を使う、と言うのが一番

頭の洗い方一つで出来る育毛対策

抜け毛の多い人や薄毛の人の多くが入浴時の頭の洗い方が悪い人ばかり。ムダ

薄毛を改善したくて湯シャンを3ヶ月続けた結果

22歳の頃、仕事のストレスで前髪がM字気味になっており、とても憂鬱でし

→もっと見る

PAGE TOP ↑