薄毛になる根本的原因はヘアサイクルの乱れ!?ヘアサイクルが乱れる3つの原因

薄毛になる根本的原因はヘアサイクルの乱れ!?ヘアサイクルが乱れる3つの原因

薄毛の直接の原因は、ヘアサイクルの乱れにあります。髪の毛はおよそ10万本あるといわれ、1日に100本抜けるといわれています。

髪の毛にはヘアサイクル(毛周期)があり、3~5年で成長しては抜け落ち、同じ毛根からまた新しい毛が生えてくるという周期を繰り返します。

ヘアサイクルには3つの期間があり、それを繰り返します。毛母細胞の分裂が活発になり、新しい髪の毛が伸びる「成長期」、毛母細胞の活動が弱まり成長が止まる「退行期」、髪の毛が抜け落ちて新しい毛を作る準備期間の「休止期」です。

ヘアサイクルの乱れが起こる主な原因は男性ホルモンにあります。男性ホルモンがテストステロンという物質を放出し、これが毛の育成を妨げる働きをすることが知られています。

テストステロンは、還元酵素5αリダクターゼの働きによってジヒドロテストステロン(DHT)という物質になり、毛乳頭にあるレセプターと呼ばれる受容体と結びつき、毛母細胞の働きを弱らせます。そして、ヘアサイクルを急速に休止期へと追いやることで、髪の毛が抜け落ちることになります。

遺伝も原因の一つとされています。両親や祖父母が薄毛であると、子供もやはり薄毛になりやすいということは、医学的に立証されてきています。それは、DNAによって、抜け毛を引き起こす還元酵素5αリダクターゼの体内分布が決定されているからです。

ストレスや生活習慣の乱れも原因の一つとされています。髪の毛の成長には、頭皮に十分な栄養が行き渡ることが大切ですが、ストレスや睡眠不足、バランスの悪い食生活、喫煙などによって、血の巡りを悪くすることで頭皮に栄養が行き渡らなくなり、薄毛を引き起こします。

薄毛対策
公開日:
最終更新日:2016/01/04

おすすめの商品

カウブランド 無添加シャンプーポンプ 550ml

最近、髪の毛がよく抜けると感じるようになってきたので、なにか効果のあるものを探していました。育毛とい

レビューを読む

シャンプー&パックコンディショナー スカルプD オイリーセット [脂性肌用]

薄毛や抜け毛で悩んでいる方って非常に多いですよね。最近では女性専用の育毛剤なども発売されるくらいです

レビューを読む

M-mark アミノ酸せっけんシャンプーポンプ600mL

シャンプーを変えれば薄毛の進行が抑えられるという話は本当です。シャンプーには薄毛を進行させる悪い成分

レビューを読む

関連記事

頭皮を塩マッサージして育毛に成功しました

頭皮を塩マッサージして育毛に成功しました

私は以前から徐々に髪の毛が薄くなっており、色々な育毛剤を試してきました。できるだけ定期的にシャンプー

記事を読む

頭の洗い方一つで出来る育毛対策

頭の洗い方一つで出来る育毛対策

抜け毛の多い人や薄毛の人の多くが入浴時の頭の洗い方が悪い人ばかり。ムダに泡立てて洗ったり、しっかりと

記事を読む

毎日コツコツが大切!頭皮マッサージの繰り返しで薄毛改善

毎日コツコツが大切!頭皮マッサージの繰り返しで薄毛改善

若い頃から薄毛に悩まされており、どのようにすれば薄毛が改善されるのかばかりを考えていました。

記事を読む

育毛剤を使うその前に!薄毛対策の基本は十分な栄養を取ることから

育毛剤を使うその前に!薄毛対策の基本は十分な栄養を取ることから

30歳を過ぎた頃から抜け毛が増え始めてきたのですが、父親も祖父もさほど薄毛ではないので、遺伝とは思え

記事を読む

育毛剤の効果を最大限に高める方法

育毛剤の効果を最大限に高める方法

育毛をおこなうときには、やはり育毛剤が効果的です。しかし、場合によっては思ったような効果が得られない

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

毎日コツコツが大切!頭皮マッサージの繰り返しで薄毛改善
毎日コツコツが大切!頭皮マッサージの繰り返しで薄毛改善

若い頃から薄毛に悩まされており、どのようにすれば薄毛が改善されるのかば

体の健康は髪の毛と密接につながっています

薄毛で悩んでいる方にお聞きします。不規則な睡眠をしていませんか?

育毛剤の効果を最大限に引き出す方法
育毛剤の効果を最大限に引き出す方法

薄毛になってしまったときの対処法としては、育毛剤を使う、と言うのが一番

頭の洗い方一つで出来る育毛対策

抜け毛の多い人や薄毛の人の多くが入浴時の頭の洗い方が悪い人ばかり。ムダ

薄毛を改善したくて湯シャンを3ヶ月続けた結果

22歳の頃、仕事のストレスで前髪がM字気味になっており、とても憂鬱でし

→もっと見る

PAGE TOP ↑