頭皮マッサージで健康な頭皮を取り戻す

頭皮マッサージで健康な頭皮を取り戻す

まだ大丈夫、まだ大丈夫、と思っている間に、いつの間にか薄毛が気になるような状態になっていました。

 

頭皮マッサージで健康な頭皮状態へ

とりあえずは、育毛対策を何かしようと思って、まずは頭皮のマッサージをしてみることにしました。

健康な髪の毛は、健康な頭皮から生えてくるそうです。たしかに、根っこが健康な状態でなければ、髪の毛だって抜けやすくなってしまうと思いました。それで、頭皮のマッサージを重点的にすることで、頭皮の血行を良くして健康な頭皮を作ることにしました。

実際に頭皮をマッサージしてみると、意外と固くなって凝り固まっているのがわかりました。これでは髪の毛だってぬけてしまうかも、と思って、ていねいに頭皮をマッサージしていきました。

あんまり強い力でマッサージをしていると、逆に髪の毛が抜けて来てしまいます。これ以上髪の毛が減っても困るので、抜けないようにていねいにマッサージを続けていきました。

 

頭皮マッサージのおかげか肩コリも解消

頭皮マッサージをしていると、多少は髪の毛が元気になってきたような気がします。頭皮をマッサージしているせいか、肩コリも少し和らぎました。頭皮の血行が促進されている感じです。

頭皮マッサージをこのまま続けていれば、少しは髪の毛も抜けなくなるかも、と期待しています。最近は頭皮マッサージ専用のブラシを買って、それでマッサージするようになりました。毛穴の汚れもすっきり落ちる感じで、とても気持ち良く使えています。

薄毛対策, 頭皮マッサージ
公開日:

関連記事

生活習慣の改善とストレス解消で薄毛対策

生活習慣の改善とストレス解消で薄毛対策

40代になり、髪の毛の量がだんだんと減ってきました。10代、20代の頃は、髪の毛の量が多くてまとまら

記事を読む

薄毛や育毛対策にシャンプーで頭皮環境を整える

薄毛や育毛対策にシャンプーで頭皮環境を整える

薄毛や抜け毛に悩んだ時に、育毛剤をつかって育毛ケアを行う方がいます。 それで効果がある方もいま

記事を読む

薄毛対策の基礎!食生活と生活リズムを改善して抜け毛を予防する

薄毛対策の基礎!食生活と生活リズムを改善して抜け毛を予防する

昔から健康体で病院にお世話になることはなかったのですが、最近の唯一の悩みは薄毛です。 &nbs

記事を読む

薄毛が気になり始めたあなたへ!育毛シャンプーの選び方

薄毛が気になり始めたあなたへ!育毛シャンプーの選び方

薄毛が気になっているという方で、育毛シャンプーを使いたいと思っている方は多いかと思います。しかし特に

記事を読む

プロペシアによる効果的な薄毛対策について

プロペシアによる効果的な薄毛対策について

みなさんは現在薄毛で悩んでますでしょうか。おそらく世の中の多くの男性は薄毛で悩まれていると思います。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

毎日コツコツが大切!頭皮マッサージの繰り返しで薄毛改善
毎日コツコツが大切!頭皮マッサージの繰り返しで薄毛改善

若い頃から薄毛に悩まされており、どのようにすれば薄毛が改善されるのかば

体の健康は髪の毛と密接につながっています

薄毛で悩んでいる方にお聞きします。不規則な睡眠をしていませんか?

育毛剤の効果を最大限に引き出す方法
育毛剤の効果を最大限に引き出す方法

薄毛になってしまったときの対処法としては、育毛剤を使う、と言うのが一番

頭の洗い方一つで出来る育毛対策

抜け毛の多い人や薄毛の人の多くが入浴時の頭の洗い方が悪い人ばかり。ムダ

薄毛を改善したくて湯シャンを3ヶ月続けた結果

22歳の頃、仕事のストレスで前髪がM字気味になっており、とても憂鬱でし

→もっと見る

  • 頭皮ケアのための専用パック【 頭皮ケアのための専用パック【
PAGE TOP ↑